Khawatir dengan Lemak di Paha yang Mulai Menumpuk? Ini 5 Cara Minimalisir Tumpukan Lemak di Paha

Masalahnya, paha besar terkadang dibarengi dengan adanya selulit, ini membuat kulit pada paha terlihat bergelambir.

Khawatir dengan Lemak di Paha yang Mulai Menumpuk? Ini 5 Cara Minimalisir Tumpukan Lemak di Paha
coffeekai
Ilustrasi olahraga 

TRIBUNJABAR.ID - Siapa sih yang tak ingin memiliki bentuk tubuh ideal? Paha dan kaki yang ramping terbentuk, misalnya.

Sayangnya, lemak-lemak paha seringkali sulit untuk disingkirkan.

Penumpukan lemak paha ini lebih banyak terjadi pada wanita, meski ada pula pria yang mengalaminya.


Masalahnya, paha besar terkadang dibarengi dengan adanya selulit, ini membuat kulit pada paha terlihat bergelambir.

Ini terjadi karena lemak yang berlebihan tersimpan mendorong jaringan penghubung di bawah kulit.

Ada Wartawan Pemilih Fiktif, Ajang Ballon d Or 2018 Terindikasi Kebohongan

Dilansir dari Kompas.com, ini beberapa cara meminimalisasi lemak pada paha. Apa saja?

1. Minum Banyak Air

Minum banyak air tidak hanya menjauhkan seseorang dari dehidrasi, tapi juga bisa membantu mengurangi lemak tubuh.

Sebab, air bisa membersihkan tubuh dari racun berbahaya dan menghantarkan gizi ke sel tubuh.

Halaman
123
Editor: Seli Andina Miranti
Sumber: Kompas
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved