Ini Lima Tips Menjaga Kesehatan di Musim Penghujan, Biar Tetap Fit
Saat menghadapi musim penghujan, berbagai penyakit bukan hanya rentan menyerang orang dewasa, anak-anak juga justru lebih berisiko
Laporan Wartawan Tribun Jabar, Syarif Pulloh Anwari
TRIBUNJABAR.ID, BANDUNG - Saat menghadapi musim penghujan, berbagai penyakit bukan hanya rentan menyerang orang dewasa, anak-anak juga justru lebih berisiko.
Menurut Dr Nabilla Marta ada beragam penyakit yang rentan menyerang tubuh saat musim penghujan seperti diantarnya flu, batuk, sesak nafas, pilek, masuk angin, penyakit kulit hingga demam berdarah juga tak kalah menjadi daftar penyakit yang banyak dijumpai saat musim penghujan.
Lantas bagaimana cara agar kondisi tubuh tetap fit saat musim pengujan?
Ini ada tips menjaga kesehatan di musim penghujan menurur Dr Nabilla Marta, dokter asal Bandung.
• Mantan Guru SMA Favorit di Bandung Ini Usianya 89 Tahun, Terancam Terusir dari Rumahnya
- Pertama jaga pola tidur
Kalau misalnya sering banyak begadang itu otomatis sistem kekebalan tubuh kalian bakalan turun.
- Kedua konsumsi vitamin
Mengkonsumsi vitamin bisa meningkatkan kekebalan tubuh juga, dan jangan lupa olahraga biar tubuh kita tetap fit dan sehat.
- Ketiga jaga pola makan dan kebersihan diri
-
Penjelasan BMKG Terkait Suara Gemuruh dan Suara Dentuman Misterius, Senin Malam di Sejumlah Kota
-
Hadapi Musim Penghujan, BPBD Kabupaten Bandung Akui Kekurangan Anggota
-
Musim Peralihan Diperkirakan Terjadi Awal Oktober, Hati-hati Cuaca Ekstrem
-
Status Darurat Kekeringan di Tasikmalaya Diperpanjang
-
Sungai Cikeruh, Kering di Musim Kemarau Meluap di Musim Hujan
