Awas, Ini 5 Efek Buruk Akibat Sering Bermain Gagdet atau Ponsel di Tempat Gelap

Berikut sebab-sebab mengapa kamu harus menghentikan kebiasaan bermain ponsel atau gadget lainnya dalam gelap.

Awas, Ini 5 Efek Buruk Akibat Sering Bermain Gagdet atau Ponsel di Tempat Gelap
fonepaw
Ilustrasi bermain ponsel sebelum tidur. 

TRIBUNJABAR.ID, BANDUNG - Bagi Anda yang sering bermain gagdet atau ponsel sebelum tidur, apalagi saat lampu kamar sudah dimatikan, sebaiknya segera tinggalkan kebiasaan itu.

Kebiasaan bermain gadget di tempat gelap rupanya bisa berdampak buruk terhadapmu.

Bisa-bisa Anda menyesal seumur hidup.

Diketahui bahwa bermain ponsel dalam kondisi gelap memang tidak baik untuk kesehatan mata.

Melansir dari Tribunnews.com, berikut sebab-sebab mengapa kamu harus menghentikan kebiasaan bermain ponsel atau gadget lainnya dalam gelap:

1. Merusak Retina

Ilustrasi mata merah
Ilustrasi mata merah (web)

Dampak ini sudah banyak diketahui oleh orang, namun sering diabaikan karena merasa bukan dampak yang besar.

Namun, kalau hal tersebut sering dilakukan akan sangan berbahaya lho.

Layanan Kesehatan Terbaru di Bandung, Halodoc Bantu Pasien Lebih Praktis dalam Menebus Resep Obat

Layar telepon genggam memancarkan sinar biru atau blue light, yang digolongkan sebagai high-energy visible light (HEV), yaitu sinar tampak dengan panjang gelombang yang relative pendek (415 – 155 nanometer) dan tingkat energi tinggi.

Paparan langsung sinar biru kepada mata dapat menembus bagian luar mata hingga bagian dalam, sehingga menimbulkan efek jangka panjang berupa kerusakan pada retina.

Halaman
123
Editor: Yongky Yulius
Sumber: Tribunnews
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

berita POPULER

© 2018 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved