Tribun Health

Nih 10 Manfaat Air Perasan Lemon untuk Kesehatan Anda

Selain vitamin C, buah ini juga mengandung anti bakteri dan ampuh meningkatkan kekebalan tubuh.

Nih 10 Manfaat Air Perasan Lemon untuk Kesehatan Anda
Istimewa
Lemon 

TRIBUNJABAR.ID - Semua orang pasti sudah tahu buah lemon dan fakta bahwa buah ini kaya vitamin C.

Selain vitamin C, buah ini juga mengandung anti bakteri dan ampuh meningkatkan kekebalan tubuh.

Banyak selebriti dunia, di antaranya Miranda Kerr dan Dian Sastrowardoyo, yang memanfaatkan air lemon sebagai jurus andalan mereka.

Minum air hangat dengan tambahan perasan lemon ternyata memang efektif menumpas 10 penyakit ini.

1. Meluruhkan batu ginjal

Lemon kaya akan potasium yang bisa membantu melancarkan urin serta meluruhkan batu ginjal dan mencegahnya terbentuk kembali.

2. Meningkatkan kekebalan tubuh

Air lemon mampu mengoptimalkan kinerja limpa, sehingga imunitas tubuh bisa lebih maksimal.

3. Mengobati demam dan flu

Vitamin C dalam lemon sangat tinggi, juga ada zat antibakteri yang melawan virus penyebab flu.

4. Menjaga kesehatan kuku

Halaman
123
Editor: Fauzie Pradita Abbas
Sumber: Intisari
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2018 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved