Waspada Kolesterol Naik, Lebaran Bukan Ajang Balas Dendam, Ini Tipsnya

Inilah tips agar kadar kolesterol Anda tidak melambung tinggi yang telah dirangkum oleh Tribun Jabar.

Waspada Kolesterol Naik, Lebaran Bukan Ajang Balas Dendam, Ini Tipsnya
Kolase Tribun Jabar

TRIBUNJABAR.ID - Setelah satu bulan lamanya berpuasa, seringkali hari lebaran dijadikan ajang balas dendam.

Terlebih saat tersedia berbagai macam makanan yang nikmat.

Seperti opor ayam, kari, gulai, dan rendang.

Namun, di balik makanan yang nikmat itu ada kolesterol yang menghantui.

Apalagi setelah berpuasa, nafsu makan menjadi tak terbendung.

Tak mau dong kalau di hari kemenangan Anda justru jatuh sakit?

Inilah tips agar kadar kolesterol Anda tidak melambung tinggi yang telah dirangkum oleh Tribun Jabar.

1. Hindari Makanan Berlemak

Image result for gulai

Meski menggoda nafsu makan, Anda perlu barhati-hati dengan makanan berlemak tinggi.

Halaman
123
Penulis: Fidya Alifa Puspafirdausi
Editor: Fidya Alifa Puspafirdausi
Sumber: Tribun Jabar
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

berita POPULER

© 2018 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved