Bukan Hanya Bumbu Dapur, Daun Salam Punya 8 Manfaat untuk Kesehatan Anda

Saring dan minum teh daun salam tersebut sebelum makan siang dan makan malam.

Bukan Hanya Bumbu Dapur, Daun Salam Punya 8 Manfaat untuk Kesehatan Anda
boldsky
daun salam 

TRIBUNJABAR.ID- Daun salam mengandung vitamin C dan vitamin A, serta asam folat.

Daun ini juga mengandung tembaga, selenium, besi, seng, mangan, magnesium, potasium dan kalsium.

Mencoba teh daun salam memiliki banyak manfaat kesehatan.

Cara membuatnya pun cukup mudah, yaitu dengan merebus 3 gelas air dan 10 lembar daun salam ke dalam panci dan pastikan hanya tersisa satu gelas teh daun salam.


Saring dan minum teh daun salam tersebut sebelum makan siang dan makan malam.

Tidak hanya kadar gua darah dapat terkendali, meminum teh daun salam juga memiliki manfaat sebagai berikut:

1. Daun salam untuk penderita diabetes

Teh daun salam dapat mengontrol kadar gula darah dan kolesterol.

Antioksidan di dalamnya juga dapat membantu tubuh dalam memproduksi insulin.

Halaman
123
Editor: Tarsisius Sutomonaio
Sumber: Intisari
Ikuti kami di
KOMENTAR

berita POPULER

TRIBUNnews.com Network © 2018
About Us
Help