Ingin Rambut Cepat Panjang? Konsumsi Sembilan Makanan Sehat Ini, Disarankan Para Ahli Lho!

Dengan rambut terurai panjang kita bisa menatanya ke dalam bentuk apapun. Namun sayang, tidak semua rambut orang miliki pertumbuhan yang cepat.

Ingin Rambut Cepat Panjang? Konsumsi Sembilan Makanan Sehat Ini, Disarankan Para Ahli Lho!
Kompas.com
Ilustrasi rambut panjang. 

7. Avokad

Buah ini dipercaya menjadi rahasia kecantikan kuno.

Avokad memiliki kandungan asam lemak esensial yang tinggi.

Bila dioleskan secara rutin pada rambt dan kulit kepala, akan merangsang produksi kolagen adan elastin.

Campur sedikit avokad dengan krim asam (yang mengandung asam laktak untuk membantu pengelupasan kulit mati dan membersihkan penumpukan pada kulit kepala) dan kemudian oleskan pada rambut serta kulit kepala.

Diamkan sekitar 10 menit sebelum dibilas.

8. Kacang almond

Kacang ini akan membantu rambut kita tumbuh lebih cepat dan lebih tebal karena mengandung biotin yang tinggi.

Satu cangkir berisi kacang almond hampir sepertiga kebutuhan harian kita.

Lihatlah hasilnya satu atau dua bulan ke depan jika menambahkan makanan ini ke dalam menu harian kita.

9. Bayam

Bayam dan sayuran berdaun pekat lainnya seperti brokoli mengandung vitamin A dan C yang membantu tubuh menghasilkan minyak yang diperlukan agar rambut tumbuh sehat dan kuat.

Mungkin memakan waktu enam bulan atau setahun untuk mendapatkan hasil yang diinginkan.

 Artikel ini sudah tayang di Nova.ID dengan judul "Ingin Rambut Tumbuh Lebih Cepat? Coba Deh Konsumsi Makanan Sehat yang Disarankan Para Ahli Ini

Editor: Jannisha Rosmana Dewi
Ikuti kami di
KOMENTAR
TRIBUNnews.com Network © 2018
About Us
Help