Ingin Rambut Cepat Panjang? Konsumsi Sembilan Makanan Sehat Ini, Disarankan Para Ahli Lho!
Dengan rambut terurai panjang kita bisa menatanya ke dalam bentuk apapun. Namun sayang, tidak semua rambut orang miliki pertumbuhan yang cepat.
Namun, untuk pertumbuhan rambut pilihlah kuning telurnya.
Mengonsumsi terlalu banyak putih telur justru bisa menghalangi penyerapan biotin ke dalam tubuh serta menyebabkan penipisan mikronutrien.
Sebelum Meninggal, Tunangan Anggita Sari Ternyata Unggah Foto Wanita Cantik Lain https://t.co/oOvr9xqKU6 via @tribunjabar
— Tribun Jabar (@tribunjabar) January 12, 2018
5. Biji bunga matahari
Hanya sedikit biji kecil ini bisa memberikan kita banyak vitamin E.
Diketahui vitamin E bisa meningkatkan aliran darah ke kulit kepala dan juga meningkatkan pertumbuhan rambut lebih cepat.
6. Ubi jalar
Ubi jalar sarat dengan beta-karoten, prekursor vitamin A yang bukan hanya membuat kulit kepala sehat tapi juga meningkatkan pertumbuhan rambut secara efektif.
Pilihlah makanan yang mengandung beta karoten dengan melengkapinya dengan dosis tinggi.
Namun perlu diperhatikan, vitamin A dari retinol bisa beracun pada tingkat dosis yang sangat tinggi.
-
Mau Kurangi Uban? Coba Rutin Oleskan Ramuan Alami Ini pada Rambut Anda
-
Produktivitas Pengusaha Telur Itik Rambon Tertinggi Se-Indonesia Ada di Kabupaten Cirebon
-
4 Tren Gaya Rambut Cowok Paling Kekinian Tahun 2018, Model 'Tipis Samping' Masih Hits
-
Jelang Ramadan, Polri Khawatirkan Harga Telur dan Daging Ayam Turun Anjlok
-
Mau Bikin Menu Salmon Belly ala Sushi Tei? Begini Cara Bikinnya
