Ingin Rambut Cepat Panjang? Konsumsi Sembilan Makanan Sehat Ini, Disarankan Para Ahli Lho!
Dengan rambut terurai panjang kita bisa menatanya ke dalam bentuk apapun. Namun sayang, tidak semua rambut orang miliki pertumbuhan yang cepat.
Namun, untuk pertumbuhan rambut pilihlah kuning telurnya.
Mengonsumsi terlalu banyak putih telur justru bisa menghalangi penyerapan biotin ke dalam tubuh serta menyebabkan penipisan mikronutrien.
Sebelum Meninggal, Tunangan Anggita Sari Ternyata Unggah Foto Wanita Cantik Lain https://t.co/oOvr9xqKU6 via @tribunjabar
— Tribun Jabar (@tribunjabar) January 12, 2018
5. Biji bunga matahari
Hanya sedikit biji kecil ini bisa memberikan kita banyak vitamin E.
Diketahui vitamin E bisa meningkatkan aliran darah ke kulit kepala dan juga meningkatkan pertumbuhan rambut lebih cepat.
6. Ubi jalar
Ubi jalar sarat dengan beta-karoten, prekursor vitamin A yang bukan hanya membuat kulit kepala sehat tapi juga meningkatkan pertumbuhan rambut secara efektif.
Pilihlah makanan yang mengandung beta karoten dengan melengkapinya dengan dosis tinggi.
Namun perlu diperhatikan, vitamin A dari retinol bisa beracun pada tingkat dosis yang sangat tinggi.
-
Suka Menu-menu Eropa Semisal Pizza? HB Grill Garden Punya 5 Menu Terbaru dan Kekinian
-
Mengapa Telur Jarang Disajikan di Pesawat? Ternyata Ini Alasannya
-
Henhen Herdiana Dilempari Telur oleh Sesama Pemain Persib Bandung
-
Disebut Lebih Tajir daripada Syahrini, Tukul Arwana: Saya Gak Silau, Makan Telur dan Kangkung
-
5 Manfaat Kopi Selain untuk Diminum, Termasuk Hilangkan Sel-sel Mati di Kulit
