TribunJabar/

Sering Melewatkan Sarapan? Waspada, Anda Bisa Mengidap 7 Penyakit Berbahaya Ini. Nomor 3 Ngeri

Itu tandanya, ketika Anda melewatkan sarapan, perut akan kosong dalam jangka waktu yang lebih lama lagi.

Sering Melewatkan Sarapan? Waspada, Anda Bisa Mengidap 7 Penyakit Berbahaya Ini. Nomor 3 Ngeri
feedfad
Ilustrasi 

TRIBUNJABAR.CO.ID - Memulai hari dengan sarapan sehat harus menjadi hal utama yang Anda pikirkan sebelum beraktifitas.

Jika tidak, penyakit serius akan menyerang tubuh Anda.

Penelitian terbaru menunjukkan bahwa melewatkan sarapan dapat merusak beberapa organ tubuh.

Seperti diketahui, perbedaan waktu antara makan malam dan sarapan berkisar 8 hingga 10 jam penuh.


Itu tandanya, ketika Anda melewatkan sarapan, perut akan kosong dalam jangka waktu yang lebih lama lagi.

Ketika Anda langsung makan siang tanpa sarapan dahulu, sudah dipastikan porsi makanan akan jauh lebih banyak.

Kebiasan buruk seperti itu yang kerap dilakukan oleh banyak orang.

Baca: Manfaat Tak Terduga Bawang Putih untuk Kesehatan Kita

Akibatnya, tingkat asam lambung semakin tinggi dan menyebabkan sejumlah masalah kesehatan lainnya.

Halaman
1234
Penulis: Amalia Qisthyana Amsha
Editor: Amalia Qisthyana Amsha
Sumber: Tribun Jabar
Ikuti kami di
KOMENTAR
TRIBUNnews.com Network © 2017
About Us
Help