Dino Siapkan Program Khusus Bagi Pemain Yang Baru Gabung
Di pekan ini, tiga pemain asing Persib Bandung akhirnya bergabung. Pertama adalah Mbida Messi yang disusul oleh Abanda Herman. Terakhir, kemarin
Penulis: Taufik Ismail | Editor: Darajat Arianto
BANDUNG, TRIBUN - Di pekan ini, tiga pemain asing Persib Bandung akhirnya bergabung. Pertama adalah Mbida Messi yang disusul oleh Abanda Herman. Terakhir, kemarin sore datang bek asal Australia Jamie Coyne.
Ditanya soal program khusus untuk para pemain yang baru bergabung termasuk Mbida Messi, Pelatih fisik Persib Bandung Dino Sefriyanto menjawab akan dibuat program khusus. Di antaranya adalah memberikan menu latihan jogging dengan waktu lebih dari 30 menit.
"Dengan jogging di atas 30 menit, itu bisa membakar lemak. Jadi daya tahannya dapet, berat badan juga turun," jelasnya. (*)